发烧是儿童最常见的症状,最易引起父母亲的担心。天气越来越冷,近日,北京儿童医院、儿研所感冒、发烧的患儿又开始扎堆儿。专家提醒家长,感冒患儿的家庭护理非常重要,父母需要定时给患儿量体温,关注孩子的病情变化。不过,给孩子测体温有很多讲究,如不同年龄段的孩子测体温的方式就不一样,体温计的类型选择也需因人而异。
饭后半小时再测体温
专家提醒,给孩子测量腋窝温度前,要让孩子的手臂自然下垂,将腋窝闭合1分钟,使腋窝温度稳定,之后再让孩子将体温计在腋窝中央夹紧。如果孩子的腋窝有汗水,要先擦拭掉。如果要给孩子测量口腔温度,测量前要让孩子把嘴闭上约1分钟,再将体温计的感温头放在舌下内侧根部,将双唇闭紧。
专家还提醒,孩子吃饭、喝开水、运动、哭闹,或者室温过高,衣服、被子太厚,都可能影响测温的准确性。因此,要在孩子安静时、在孩子用餐或运动后30分钟再测温。
不同体温计量法不同
复旦大学附属儿童医院护理部主任张玉侠指出,许多年轻、缺乏经验的妈妈没有掌握正确的给孩子测体温的方法,结果影响到对孩子病情的判断。如有的妈妈觉得测温时间越长结果越准确;有的妈妈因为宝宝不配合,还没达到正常测量时间就拿走了体温计……这些做法都可能影响到测量结果。
专家提醒,不同部位所需要的测温时间和正常的体温范围是不同的,如给口腔测温需要5到7分钟,这个部位正常的体温范围是36.3到37.2度;给腋下测温需要10分钟,这个部位正常的体温范围是36到37度;给肛门(直肠)测温需要3到4分钟,这个部位正常的体温范围是36.5到37.7度。
5岁下孩子宜测肛温
对于不同年龄的孩子来说,最适合的测温部位也是不同的,如5岁以下的孩子要尽量用肛门(直肠)测温,5岁以上的孩子可以选择口腔、腋下、肛门(直肠)等多个部位。
要注意的是,对于幼小、生病后爱哭闹的幼儿来说,用电子体温计测体温比水银体温计更安全。
特别提醒
发烧宝宝温水浴室温不要低于22度
张玉侠表示,如果孩子已经发烧了,除了输液、打针,在护理上应多加注意,如果孩子体温超过39度,应给孩子头部降温,把浸过冷水的毛巾拧干后放在孩子头部,还可在毛巾里包上几块冰块。如果孩子的体温超过39.5度,还可用毛巾蘸上30%到50%的酒精给孩子擦拭肘窝、腋窝和腹股沟,擦拭腋窝和腹股沟时可以多停留一会儿,因为这些部位血管丰富,便于散热。不要擦后颈及前胸、腹部。擦拭的水温最好保持在20度左右,太凉的水温会引起不适。
此外,还可给孩子洗温水浴,清水的温度要比孩子的体温低1度,但盆浴时间要短一些,而且只能在室温22到24度时或者温暖、炎热的季节给孩子洗盆浴。父母在儿童发烧时,千万不要过份紧张耽心,除了就医外,尽量维持幼儿的舒适,只要平时具备基本的发烧处理知识,一定可以帮助儿童回复健康的身体。