感冒、鼻塞、喉咙发炎有痰是小儿常见的疾病，有时这些症状持续的时间还比较长，反复发作，所以作为妈妈都感到非常的担忧，妈妈和宝宝也为此吃不好、睡不香，既折腾了大人也苦了宝宝，那么当宝宝出现这些症状时，用什么方法能有效缓解呢？
对于患上了感冒、鼻塞、喉咙发炎有痰这些症状，妈妈们可以给吃点婴幼儿的感冒药外 ，对于婴幼儿喉咙中粘稠痰液，也可以用一些简单的方法帮宝宝稀释痰液，这些方法能有效缓解宝宝痰多的情况。
用水罐法：将沸水倒入罐内，让宝宝的口鼻对准罐口持续吸入，让热、润的气体使粘稠的痰液变稀，有助于排出。家长操作此方法时注意避免宝宝烫伤。
当宝宝口腔痰液粘稠时，可以用手指包上清洁的纱布，轻轻去除口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。
配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。经常给孩子翻身或拍背，这样不仅可以促进肺部的血液循环，拍背还可以使支气管内的痰液更容易排出。方法是：将宝宝侧卧位或抱起侧卧，妈妈将指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打病孩的背部，右侧卧拍打左侧背部，左侧卧，两侧交替进行。叩击力量要适中，从上而下，从外向内，依次进行，每次拍打几分钟，每天2－3次，有很好的排痰效果。
平时室内的温度和湿度宜保持在18－22C，湿度55－65度之间，多喝水更有助于使喉咙中的痰液稀释，易于咳出。
发宝宝出现感冒、鼻塞、喉咙有痰时，妈妈们的细心护理尤其重要，除了配合药物治疗外，用以上一些物理安全的方法配合治疗，更能加速度宝宝病情况的好转，妈妈更加安心。
