冬季是气候干燥的季节，这个事情孕妇很容易出现皮肤瘙痒，这是因为孕妇的新陈代谢快，皮肤更新加快了再加上季节的因素。正常人一般生活在湿度为25%是比较适合的。而北京冬季的空气湿度远低于此，所以很多人感觉到皮肤瘙痒，更何况是孕妇呢。如果孕妇出现皮肤瘙痒应该怎么办呢？遇到这样的情况，最简单的方法就是对周边环境的湿度进行调节，比如说在家里放上加湿器或绿色植物、鱼缸等等来调节周围环境的湿度。
对于皮肤瘙痒最根本的治疗方法还是找到其引起的原因，这样可以从原因来着手改善皮肤搔痒的问题，例如远离过敏原，或使用药物治疗等。此外，则建议孕妈咪做好皮肤的保养，例如干性肤质的妈咪，可以勤抹乳液滋润肌肤；油性肤质的妈咪，则应避免过度清洁肌肤，内外兼顾，就能有效舒缓孕期皮肤搔痒的不适感。
其次，日常生活中也要注意，不要经常用搓澡巾、或是毛巾过渡搓洗皮肤，这样反而会增加皮肤的瘙痒程度。另外也不要过多的使用香皂和沐浴露，因为大部分的清洁剂都是偏碱性的。而人类的皮肤是一个微酸环境，所以你用偏碱性的清洁剂会加重皮肤的瘙痒。还可以在食物上进行调节，比如可以多吃一些果仁、猪蹄。尤其是到了妊娠晚期的时候，很多孕妇会在腹壁下方和大腿上方，由于皮肤过渡的扩张，出现像类似于蚯蚓的条形的妊娠纹，看上去是一条一条的紫红色。这样皮肤弹力纤维的断裂会使孕妇发生瘙痒的感觉，这个时候更要在各个方面加以注意了。
另外，孕妇一旦出现了瘙痒的情况，在洗浴的时候要注意水温，因为水温过高瘙痒就会越严重。有的孕妇为了做妈妈后腹臂上不出现妊娠纹，尝试市场上出现的很多在腹壁上涂抹各种橄榄油等方法。实际上这些东西有时候反而会引起孕妇过敏。提醒孕妇们不要盲目的去涂抹这些产品，很多这样的孕妇，涂抹了这些产品后，反而皮肤出现了不适。
最后，特别提醒孕妇朋友：一般出现瘙痒就会用手抓，这个时候会出现少量丘疹。如果在这个情况下同时伴有手心和脚心的瘙痒，应该立即到医院去检查，因为这中情况有可能是胆汁酸高的信号，孕妇胆汁酸高就会造成胎盘功能下降，这是会影响到胎儿的，必须及时治疗！
