很多女性朋友喜欢在家中利用各种蔬菜水果DIY面膜，一是为了给皮肤补充维生素，二来自制面膜安全可靠，经济实惠。但事实是，这些蔬菜水果直接敷在脸上，营养成分是很难被皮肤吸收，最多有些补水作用。
我们的皮肤只能吸引脂溶性的营养物质，大分子物质很难通过皮肤被吸收。经过加工的面膜是水包油或油包水，因此含有的营养物质也容易被皮肤吸收。其实，在我们身边就有可以美容护肤的神器——牛奶。
牛奶富含有脂肪，属于脂溶性物质，其中的维生素通过脂溶性方式渗透而被皮肤吸收，从皮肤生理上来讲，这是科学合理的，至少比所谓胶原蛋白之类的更能让皮肤获益。
牛奶自古以来就是女性们的护肤秘诀，它能让肌肤洁净、柔白，满足女性对白皙娇嫩肌肤的渴望。唐朝杨贵妃就经常用牛奶洗脸及沐浴。下面，我们给大家介绍一些制作牛奶面膜的小窍门：
牛奶+燕麦：可以去除斑点
将2勺燕麦加入半杯牛奶中调匀，置于小火上煮，等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。这款面膜适用于斑点性皮肤，例如对肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱等问题，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。
牛奶+橄榄油：增加皮肤弹性
将若干滴橄榄油滴入50毫升鲜牛奶中，再加入适量面粉调匀敷面，停留20分钟后用清水洗净，此面膜可增加皮肤弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
牛奶+食醋：可以消除浮肿
如果早晨起来发现皮肤或眼皮浮肿，可以将牛奶与醋混合后用开水调匀，并用手指轻轻按摩三至五分钟，并用热毛巾热敷片刻，浮肿即可消除。由于牛奶具有紧肤作用。也可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
牛奶+面粉：可以改善肤质
如果有女性朋友想要改善肤质，可以用牛奶加面粉面膜，这款适用于中性肌肤。如果你是油性肌肤，只需把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
牛奶+食盐：可以告别粗糙
利用牛奶沐浴可以使全身皮肤细腻柔嫩。先将浴缸里放上洗澡需要的温水，然后在小杯子里溶化一小杯食盐，将盐水倒入浴缸，再加入4杯等量的脱脂奶粉这样你就可以轻松享受牛奶浴了。浸泡时间20分钟为宜，之后再进行常规的洗浴，此法不仅细腻肌肤，也能有效去除皮屑，一周使用1次即可。
