夏日一到，气温骤高，许多大人都习惯在这个时候睡凉席，因为这样凉爽而又舒适。那么宝宝适不适合睡凉席呢？专家认为，宝宝睡凉席有许多弊端，由于宝宝们的抵抗力相对较弱，睡凉席的话很容易引起腹痛，腹泻或者感冒的方法，因此在夏日里宝宝最好也不要睡凉席。
警惕凉席性皮炎
有些幼儿在凉席上睡觉之后，身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩。这些小红疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。由于这种皮肤病是睡凉席引起的，故称为凉席性皮炎。因为幼儿皮肤比较娇嫩，夏季又爱出汗，所以发病率高。
预防幼儿患凉席性皮炎，应在多方面加以注意。首先，幼儿尽量少铺新凉席，最好铺旧凉席，也可在新凉席上铺一层布，使皮肤不接触凉席。有些幼儿对草凉席过敏，可改用竹凉席。其次，对虫等引起的凉席性皮炎，要及时进行防治。除用湿布经常擦洗凉席外，还要用杀虫药物“消杀灭”或“杀虫威”等喷洒。喷洒后过两小时，再用湿布把药液擦干净，防止凉席上的残留药物影响皮肤健康。肥胖幼儿爱出汗，睡前应在凉席上垫一层吸汗的棉布，防止出汗后汗液浸渍皮肤。
万一睡凉席引起了皮肤炎症，要用湿水将患处清洗、擦干，洒上痱子粉或抹上皮炎平软膏，病情严重的要请医生治疗。
睡凉席的关键在于护理
1.挑选质地好、正面光滑无刺的凉席；
2.长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净，在太阳下晒干。
3.纱布经常换洗，凉席经常擦洗；
4.使用时席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤；
5.天气稍凉时及时撤掉凉席，以免受凉拉肚子；
6.使用前先洗净，再用开水烫几遍，然后晒干；
宝宝睡凉席的其他弊端：
除了以上所说的会引发腹痛，皮炎与感冒的问题之外，宝宝睡凉席还有许多坏处。比方说许多凉席质量不是太好，往往会有寄生虫虫卵或者蜗牛等，当宝宝直接与凉席接触容易会出现皮栓或者其他皮肤过敏的问题，严重的话甚至或导致哮喘病的发生。因此在夏日里，凉席也是不大适合宝宝睡的。
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