每个孩子的个体发育状况都是不同的，所以给孩子添加辅食的时间也各有区别。要掌握孩子的生长情况和消化吸收情况。当孩子成长到差不多5个月左右的时候，妈妈就要细心观察，看到某些迹象的出现的时候，就应该根据情况适当的给孩子添加辅食了。
1、开始对大人吃饭感兴趣。大人咀嚼的时候，宝宝会盯着你看，有时候小嘴还会发出“吧唧”声，像只小馋猫。
3、孩子吃奶已经基本形成了规律，比如每次喂奶间隔时间大约为4小时，每日喂奶5次左右。
2、会用小勺进食了。当你把一小勺泥糊状食物放到他嘴里，他已经能够顺利地咽下去。
这种情况的出现基本上就可以断定孩子需要添加辅食了。也就是进入了通常所说的婴儿食物添加期。这是指婴儿由液体食物喂养为主向固体食物喂养为主过渡的一段时期。在这一时期内液体食物——母乳和配方奶，仍应是婴儿每日营养的主要来源，而泥糊状食物则是过渡的载体，是必须添加的食物。
孩子从出生到1岁体重增长了3倍，这么快速生长的物质基础就是营养。随着孩子一天天长大，6个月左右，母乳提供的营养素渐渐跟不上孩子生长的需要了，因此我们必须通过增加泥糊状食物来弥补母乳营养素的不足部分。
有家长可能有疑问，都说母乳是孩子最好的营养品，是不是到了时候不添加辅食，依然用母乳喂养是不是孩子会更聪明呢。这里可以解释一下。宝宝需要添加辅食的首要理由就是母乳营养不足。到了这个时候仅仅母乳是不能够满足孩子的。另外孩子早晚都要吃主食的，在需要的时候锻炼孩子的消化能力也是必要的，不然胃功能容易退化，导致后期胃动力不足。消化不良等等。
