爸爸妈妈们真的不可以由于情绪的变化，然后下意识地摇动宝宝。大家应该知道的是，在一个脆弱的小宝宝被迫发生剧烈摇晃时，给他们带来的影响是非常非常严重的，最严重的可能会导致终身伤害，又或者是死亡之类的摇晃宝宝综合症。
所以重点来了，那到底怎么样才是摇晃婴儿综合症呢？摇晃婴儿综合症产生的原因是因为剧烈晃动引起的一种虐待性头部外伤的病症。接下来就让我们一起走进摇晃婴儿综合征吧。了解以后才能更好的保护宝宝的健康。
一、宝宝可能被伤害的迹象
可以看到的症状具体有：跟平时不一样的嗜睡也可能是极度烦躁、拒绝吃任何的东西，不知道什么原因就发生的呕吐、宝宝不会跟你笑了也许是咿呀学语、身体僵硬以及痉挛、呼吸困难，特别要注意呼吸方式的改变。
二、必要时立即就医
马上拿起电话，拨打120，如果家里条件好具有家庭医生的话，立马让医生过来，另外要立刻去急诊室。要是我们的宝宝一下子停止了呼吸，晃动宝宝也无济于事，那么帮宝宝呼吸的唯一方法是嘴对嘴呼吸（为婴幼儿使用正确的技术）。
首先第一步是拨打120，然后爸爸妈妈开始嘴对嘴呼吸。其实很多的社区组织对这些急救措施都有免费的课程，爸爸妈妈有空的话可以去社区学习一下，说不定会起到很大的作用。
三、家长要尽量保持冷静
要是爸爸妈妈发现自己可能会失去控制，那么一定要把宝宝安全地放在摇篮里，让宝宝独自呆在房间里面，采取慢而深的呼吸也可以洗个澡冷静一下。找一个值得信赖的人来照顾一下宝宝，趁这个机会的话，各位爸爸妈妈能够好好休息一会儿。
要是发现自己也许会做出一些伤害宝宝的行为的话，一定要控制住自己，然后打电话求助其他家庭成员或是邻居，让自己一定要远离宝宝，这样宝宝才不会受到伤害。
四、舒缓婴儿的正确方法
请密切注意关于宝宝的哭这个信号，他们一般都是通过一些具体的事情，就好比是换尿布，喂食，缓解太热或太冷的温度压力，让爸爸妈妈注意到自己，也可能是发烧之类的身体不适症状。
第一步，要是发现宝宝哭的话，要把宝宝抱起来，最好是让宝宝环绕在柔软的毯子里，关灯同时让周围环境能够安静。要是周围有很多的刺激的话或许会使哭闹状况变得更加不好。最好是放一些比较温柔的音乐，白噪声或温柔嘘噪音是能够舒缓一部分宝宝的焦虑的。
吮吸其实也可以帮助宝宝平静和放松，爸爸妈妈可以通过对宝宝进行母乳喂养或者给宝宝提供一个奶嘴来安定宝宝的情绪。要是大家的宝宝一直在哭的话，给宝宝洗个温水澡也是很棒的一件事情。
五、适当寻求帮助
其实爸爸妈妈还有其他照顾的人是非常不容易的，婴儿要是一直哭闹的话，会给各位家长带来压力，让照顾宝宝这件事情感到沮丧。
最好是安排在一定的时间里面轮班，如此一来就可以有更多的休息时间了。找朋友，其他家庭成员还有我们可以信任的人来帮忙照顾一下宝宝也是很靠谱的。
所以要注意，不管我们怎么心烦，千万不可以摇晃宝宝。
