在宝宝刚刚出生一个月的时候，他的视力是需要开发的。在宝宝出生几周以后，其实已经能够感受到光明与黑暗的变化，然后他就会慢慢开始识别颜色，这是一个过程。
爸爸妈妈可以通过一些方式来保持婴儿感兴趣的视觉效果，并且这些方式都是非常容易掌握的，你最好是让婴儿所处的环境变得明亮而多彩，可以改变一个或两个视觉刺激物，像是婴儿床附近的玩具，这都是锻炼的方式。接下来就为大家多介绍一些吧。
1、改变家庭环境
为了刺激婴儿视觉还有各种方面的发展，改变家庭的环境吧，爸爸妈妈可以做的第一步就是房间墙壁的颜色刷成舒缓柔和的色调，然后相应的把一些家里用的东西可以换成明亮的来搭配，对比的颜色能够在一定程度上刺激婴儿的视觉。
爸爸妈妈有时间的话也可以在婴儿的房间做一个装饰照片墙，这也是你给新生儿的视觉提示，孩子也能够在不知不觉中慢慢了解家里面有什么人。
2、选择合适玩具
为你的宝宝选择合适的玩具吧。眼科研究所的研究显示，婴儿在第一个月视觉最好的时候能够看到标准视力表上最大的“E”，视力评级约20/120。
所以从这个研究结论可以看出新生儿需要大的玩具。在八个月大的时候，婴儿的视力会慢慢变得跟成年人一样。眼科专家称，新生儿出生后的几个星期或许会特别喜欢红色，因此可以购买一个红色的、大的毛绒玩具作为宝宝的第一个玩具。
3、靠近宝宝
跟宝宝说话的时候，最好离宝宝近一些。美国儿科学会说最好是在白天，然后在固定的时间里面刺激新生儿的视觉。
每天让宝宝趴着几分钟，或许刚刚实行的时候，宝宝还比较瘦弱，肌肉的力量还不是非常大，宝宝在趴着的时候总是撑不起来，所以这个时候宝宝需要你的帮助把头抬起来。那你就在边上陪着宝宝，并且说着话。
在白天的时间里，让宝宝躺在床上，你可以让宝宝愉快的玩一下你的手指。在宝宝眼前活动你的手指，刺激他的眼睛注意你的手指活动。
4、给宝宝镜子
把一面镜子放在婴儿床边上，最好是一个宝宝不会碰到的安全的地方，宝宝能够通过镜子看到里面那个小人儿的面部表情和动作。也可以和孩子一起玩耍，拿一个宝宝喜欢的玩具，比如毛绒玩具展示在镜子中，如此一来你就会发现宝宝对镜子中的图像会更加感兴趣。
5、使用图片卡
使用高对比度图像卡同样能够刺激婴儿的视觉，像是用黑色和白色这种高对比度的颜色来展示图形或形状。儿童心理发展学家表示，视觉刺激和交互使用刺激玩具，例如图片卡可以帮助宝宝的大脑开发，帮助刺激新生的视觉来关注周围的世界。
