孩子哭个不停的时候，爸爸妈妈要上前阻止吗？其实爸爸妈妈要做到的就是允许自己有情绪，继而也接纳、允许孩子有情绪。
懂得“同理”自己，才会“同理”孩子，只有了解到自己为什么会哭泣，才会顺藤摸瓜理清导致孩子哭泣的原因。情绪来源才是爸爸妈妈疗愈孩子情绪的好帮手。
因为担心，所以不允许
我一直认为孩子在哭泣时爸爸妈妈要先想办法哄孩子，让孩子的心情平静下来。但是一位心理学专家却告诉我，如果孩子哭得让爸爸妈妈觉得非常心疼的话。
一般是因为爸爸妈妈自己在成长过程中，心里面攒了很多不好的情绪，一直得不到宣泄。孩子负面情绪的爆发，爸爸妈妈也会感同身受，潜意识里害怕自己的情绪爆发，因此也不允许孩子发泄。
接纳才能释放
一次我送儿子去幼儿园，看到孩子因为妈妈离开而哭泣。老师急忙安慰孩子，边拍着他后背边说：“我知道离开妈妈心里非常难过，但是你要知道妈妈马上就会回来的。我们先去上课好不好？”
一边说着，老师一边慢慢领着男孩往屋里走，孩子的哭泣慢慢停止了，进屋之后，老师拿给他一张纸和各色蜡笔，让孩子自己来画画，这时候孩子就已经不哭了，专心写写画画起来。
孩子在不开心的时候，大人需要做的四步骤：
一、认可孩子的感觉和情绪；
二、了解造成这个现象的原因；
三、帮助孩子心情好起来；
四、教育孩子以后怎么解决。
上面那个老师对待哭闹的孩子就履行了这几条原则：一开始表示自己深有体会，接着帮孩子想个办法疏导和表达自己的感觉。
情绪无好坏，它是正常的情感反应
有情绪是很正常的，怕、恐惧都是人的正常的情感反应，孩子既然有了这样的感受，爸爸妈妈应该首先表达出接受，接受之后再引导他去面对，不能以自己的标准去衡量孩子，拒绝和否定孩子的情绪。
情绪被压抑孩子不敢做真实的自己
否定孩子的情绪给孩子的暗示是：妈妈不喜欢我害怕，害怕是不好的行为。为了让爸爸妈妈开心，孩子会压抑自己，不把自己的情绪表达出来，犯了错会撒谎，受了欺负也会一个人忍着。如果在爸爸妈妈面前都要戴上假面具，孩子会特别累，假面具戴久了，孩子的心理也会出现问题。
每一次的情绪体验都是成长的机会
儿童对自己情绪的认识和掌控要很长的时间，每一次的情绪体验都能够让孩子成长，爸爸妈妈要做的就是首先了解孩子行为背后的情绪，并完全接纳孩子的情绪。
当孩子会说话了之后，爸爸妈妈要和孩子正确地沟通，学着用语言把情绪表达出来，不要让孩子把一些话都压在心里，这样孩子才能变得通情达理，从容不迫。孩子和大人一样，都会有情绪，快乐、悲伤、孤独或兴奋，孩子也需要发泄情绪。因此，爸爸妈妈要学会了解和接纳孩子的情绪。
爸爸妈妈成长才能更好的支持到孩子的成长
在我们的传统思想中，往往认为孩子是无知的。但回忆自己的成长经历时，却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼，也曾经渴望得到更多的支持。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了最大的努力，今天，曾经的小孩成为了父母，轮到我们的时候，我们也需要去努力，为孩子，也是为我们自己。
