产后忧郁症是指女性在生产孩子之后,由于一些生理因素或者一些心理因素而造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产后抑郁症
调查显示,50-75%的女性都将随着孩子有一段"Babyblues”的经历,多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,出现比如莫明的哭泣或心绪欠佳,性格上出现一段不稳定情绪。
10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈,就成为一种疾病,在以学生被称为"产后抑郁症"。
虽然产后抑郁症有可能发生在每个产后妈妈身上,但是以下这些因素会加大患产后抑郁症的概率。
1、完美主义性格的产妇
完美主义的女性对产后当母亲的期望过高而难以实现,而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助,所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话,她们就会觉得有巨大的压力,出现产后抑郁症的情况。
2、怀孕期间有过情绪波动的
怀孕期间有过如搬家,有亲朋离逝,或者战争等等严重的情绪波动,都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。临床病例显示,大部分的女性是在怀孕时期经历过情绪波动而产生抑郁症的征兆,而到产后的抑郁情绪会继续加深。