难产的风险想必您一定有些了解，由于难产而不得不进行紧急剖腹产的妈妈极有可能会面对更多的疼痛，甚至是生命的危险，而高风险的难产是不是真的能提前预防，又是什么原因造成了这样高风险的难产现象呢？
1、难产引发的原因
我们知道准妈妈的分娩过程相当复杂，从阵痛开始至子宫颈全开，平均为十二小时以下，若初产妇超过二十小时、经产妇超过十四小时都算是过长，再由子宫颈全开至胎儿出生，平均为两小时，最后是宝宝出生至胎盘娩出，一般为五至三十分钟。在这三个阶段中，任何一个阶段不顺利导致生产时间过长，都可称为难产。
谁也不想在怀胎10月之后面对难产带来的难题，而一些婴儿本身产生问题，胎儿过大、婴儿的头部太大、BPD超过10公分、脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正或因母亲子宫或阴道结构异常、骨盘腔狭窄、子宫收缩无力或异常所导致的难产总是时常出现，让人措手不及。
2、避免难产的方式
想要少走弯路，有效减少难产的来临，测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小，产前精确的掌握胎位和胎重，而提前避免胎儿本身造成的难产现象。胎儿的平均体重为3300～3400公克，太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的机会。
当然，孕妈咪自身也需要做一些努力，怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。正常的生产胎位应为头位，才能顺利生产。因此胎位不正如臀位、横位等都会造成难产。
我们知道适当规律运动可以降低难产风险，在您对难产有一个全面的认知过后，我们建议您要对自己和主治医生有充足的信心，坚持定期的产前检查，会是非常有效降低或消弭难产情形的方式，当然一旦发生了难产现象，我们也希望您能以健康及平和的心态来面对，争取早日度过心里难关。