剖腹产后,看到可爱的孩子,整个人被快乐填满了。事实上,剖腹产后的注意事项有很多,接下来就跟大家说说剖腹产术后四大危险行为,希望各位新爸爸妈妈能够好好注意,千万不能因为“犯错”影响到身体。
危险行为之一:平卧
新妈妈剖腹产之后,麻醉效果逐渐消失,就会觉得伤口非常疼痛。而平卧会让你更容易感受到子宫收缩的疼痛,所以,最好的方式是侧卧。
新妈妈产后平卧6小时之后就可以使用枕头,但还是应该采用侧卧位,拿个垫子垫在背后,使身体和床成20~30度角,身体在动的时候就能够减少对伤口的震动和牵拉痛。
护士会把尿管引流袋及输液管放在适当的地方,同时为新产妇的臀下垫好卫生巾,每隔一段时间会为新妈妈按摩子宫,检查子宫收缩和私处流血情况。
产后的24小时,最好是能够进行翻身、坐起等动作,适当下床走动一下。因为走动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气后,准妈妈才有胃口吃一些下奶的东西,帮助乳汁的分泌。
新妈妈身体恢复了,还能够促进排尿、排便,以便于恶露能够顺利排出,同时还能够预防肠粘连及血栓形成。
危险行为之二:不敢大小便
剖腹产后,很多新妈妈害怕碰到腹部的伤口,所以不想下床大小便。事实上,不能这样做,剖腹产后应及时大小便。
剖腹产后,因为伤口的原因,导致腹部不敢用力,因此,大小便的时候就会遇到很多麻烦,时间长了就会造成尿潴留和便秘,如果新妈妈之前有痔疮,将会更加严重,所以剖腹产后,新妈妈要及时大小便。
通常剖腹产后第二天,医生就会为新妈妈拔除留置导尿管,过几个小时之后,新妈妈就应该自主排尿,来自然冲洗尿路。如果不喜欢在床上小便,那么就去厕所,若是无法小便,一定要及时告知医生,直至能畅通排尿为止,不然会造成尿路感染。
还要知道的是,下床前最好是使用束腹带绑住腹部,避免伤口受到撕扯,也可以用一只手捂住腹部。这样就不会因为走路而碰到伤口造成疼痛。
危险行为之三:坐浴或盆浴
新妈妈在坐月子的时候,最好每天记得用温水清洗外阴部的分泌物。在剖腹产后一个礼拜可以洗澡、洗头,洗澡的时候最好是擦浴,不能坐浴或者盆浴,防止生殖系统受到感染。
产褥期间洗盆浴时,寄生在皮肤或阴道的细菌会随着水分进入产道,使新妈妈受到感染,轻者有会阴伤口发炎、子宫内膜发炎,重则向宫旁组织、盆腔、腹腔,静脉扩散,严重的时候还会引起败血症。因此在剖腹产后洗澡最好是能够采用淋浴。
事实上,剖腹产后的新妈妈,为了保证腹部伤口的干燥、清洁最好在拆线后再洗澡。如果身体太脏,可以用温水擦拭一下,也可以采用一些办法保护好伤口再进行淋浴。
洗澡的时候要使用隔离药物,做好伤口的防水保护,在洗完澡之后一定要保持腹部伤口的干燥、清洁,促进伤口愈合。
危险行为之四:大鱼大肉
大多数人都觉得,剖腹产耗费了太多的血气,坐月子的时候一定要多吃点,把流食的营养都给补充回来。
剖腹产后,妈妈往往比较虚弱,要及时补充营养,但也不是说要吃很多大补的食物。如果产后盲目进补,一来会让新妈妈迅速变胖,二来会让奶水中脂肪含量猛增,造成宝宝脂肪性腹泻。
剖腹产后,准妈妈的饮食应该以清淡为主,不要吃太多的高热量食物,生完宝宝后一个礼拜最好不要吃蛋奶、发酵食物及牛奶,避免出现胀气的情况。
一个礼拜后可以吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白含量食物,帮助伤口恢复。千万不能摄入咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高暖量、易消化的食品。
在坐月子的时候不要大鱼大肉。平时可以把鱼、肉熬成汤,过了两个礼拜以后再进食肉类。