对于分娩，准妈妈们或许有清晰的想法：一种就是坚定的选择顺产，另一种则是迫不得已选择剖腹产，还有一种则是在顺产时逼不得己再选择剖腹产。那么，对于准妈妈来说，如何避免在分娩时遭两茬罪呢？
但是，还有一种情况就是，产妇在坚持顺产的情况下，因为种种原因，不得不放弃顺产，反而选择剖腹产。这也就是我们通常说的受两茬罪，这样的经历对于妈妈们来说可是非常痛苦的过程。
在分娩过程中，受两茬罪的准妈妈也是不少的，只要在产道、胎儿、宫缩、准妈妈状态等元素中任何一个环节出了问题，都必须马上进行剖腹产。此外，还有几种情况，医生也会建议准妈妈们剖腹产的：
1、分娩进行得非常缓慢，超出一般的时间很多；
2、准妈妈本身的条件不适合顺产，比如说体重过轻、胎儿过大等原因；
3、分娩开始后，胎位出现不正，腿比头更靠近产道；
4、胎儿出现窘迫或异常出血；
5、出现脐带压迫或者脐带脱垂；
6、准妈妈有妊娠高血压的发生；
7、高龄准妈妈有心血管疾病的发生；
8、羊水出现三度浑浊；
9、使用产钳或者其他辅助手段进行分娩失败。
一旦分娩过程中没有想象中的顺利，准妈妈们也不必过分紧张，一定要对顺产有充分的信心。因为信心不足会导致产妇宫缩的无力，加重难产的可能性。家属则要与医生及时沟通、商讨分娩的方式，了解哪些不利因素，以及能否纠正和如何纠正。
在与医生商讨分娩方式的时候，不要一味的要求某种生产方式，也不要急于采用某种方式，一定要权衡利弊之后再决定，充分听取医生的意见。
在整个分娩过程中，准爸爸们的作用也是不可以忽视的。当准妈妈的宫缩变得强烈时，离胎儿的娩出也就越来越近了，同时此时也是准妈妈最痛苦的时候，准爸爸一定要保持冷静，积极鼓励准妈妈。