夏天的温度普遍都比较高，尤其是今年，高温持续了很长的时间，南方大面积进入“烧烤”模式。炎热的夏天让平常人都觉得非常难熬，更何况是体温本身就高于常人，而体质又弱于常人的准妈妈了。
如果在夏天的时候准妈妈不幸中暑了，应该怎么解决呢？
准妈妈中暑了怎么办
1.如果准妈妈在高温环境下，觉得头疼、头晕、胸闷的话，就说明准妈妈快要中暑了，最好是马上离开现在所处的高温环境，到通风比较好的凉爽处平躺休息，在休息的时候要把衣服脱掉或者敞开。同时喝上3勺淡盐水，过一会就能够恢复了。
2.准妈妈中暑也可以通过饮食来治疗。中暑后可以吃一些西瓜、喝绿豆汤，都能够有效地缓解中暑的症状。在家中泡些金银花茶、菊花茶，这些茶水同样有着消暑降温的作用。
在这里想告诉准妈妈的是，这些消暑食物性多偏凉，所以不能食用太多，防止发生腹泻等症状。
3.当准妈妈中暑出现高烧、昏迷、抽搐的症状时，意味着已经严重中暑了，一定要马上送去医院或者叫救护车来。
在就医途中或者等待救护车的过程中，最好让准妈妈侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。如果情况允许的话，可以用湿毛巾或者30-50%的酒精擦拭准妈妈前胸、后背等处。
准妈妈慎用五款解暑药
1、人丹
慎用原因：人丹里面有着桔梗、樟脑、小茴香等成分，一般是治疗中暑伴有消化不良、恶心呕吐等。
樟脑具有一定的毒性作用，正常人如果食用了人丹以后，樟脑进入人体后，人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之丧失毒性，最后随小便排出体外，不会对健康产生任何影响。
但是，准妈妈在怀孕的时候，身体会出现一些变化，体内葡萄糖磷酸脱氢酶的含量跟正常人相比会低一些，尤其是在刚刚怀孕的前3个月内，如果经常食用人丹来解暑的话，樟脑会通过肠道或皮肤吸收进入体内，然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内造成宫腔收缩，对胎儿有着很大的影响，严重时还会造成宝宝流产，胎儿死亡。
“在轻微中暑阶段，准妈妈可以稍微吃一些人丹解暑，但是在刚刚怀孕的前三个月里面，什么药物都不要吃，防止对胎儿造成影响”专家评说。
2、仁丹
慎用原因：仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等，有着强大的清暑开窍的效果。仁丹除能治疗天热引发的中暑外，在晕车的时候也能够服用。不过，因为仁丹中含有朱砂，可能会造成胎儿畸形，因此准妈妈是不要吃。
3、十滴水
慎用原因：“十滴水”虽然能够有效治疗中暑、腹痛、头晕。不过十滴水的主要成分是樟脑，樟脑有着一定的毒性，准妈妈最好不要服用。
4、清凉油
慎用原因：准妈妈不要经常使用清凉油，不然对宝宝会有影响的。
因为清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分，对准妈妈来说，樟脑可穿过胎盘屏障，对宝宝的生长造成影响。如果樟脑的量过多的话，还会造成畸胎、死胎或流产。特别是对于刚刚怀孕三个月的准妈妈来说，危害特别大。
5、风油精
慎用原因：风油精是由薄荷脑、丁香、樟脑等组成，主要是用于治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。但准妈妈最好不要使用风油精，特别是刚刚怀孕的准妈妈，风油精有可能会造成胎儿宫内窒息。
在夏天的时候准妈妈一定要注意防暑，如果中暑了最好是去医院进行治疗，让医生给准妈妈开适合的药物。
