女性的健康与否很大程度上决定着宝宝的健康状况，和是否能够成功的受孕。现代女性不孕的比例却在悄悄地提高，那现实生活中是什么导致女性的不孕呢？又有什么是需要准备怀孕的女性特别注意的呢？
1、长期吸烟。
女性越来越能顶半边天的社会，压力也会增大，有不少的女性就开始用吸烟来减轻压力，可是长期的吸烟会影响到子宫。香烟中所含有的烟碱和尼古丁或造成血管的病变，子宫血管也不能幸免。在怀孕的早期，吸烟会容易导致流产，而到中期则会引发危险的妊高症。长期吸烟还会影响整个激素的洗头，引发不孕。
2、经期性爱。
经期性爱是一种非常危害女性生理健康的行为。在非月经的事情，宫颈是闭合的，这样可以避免细菌的进入，但是在月经期，宫颈却是松弛的，这个时候保护能力会下降。如果在月经期发生性行为，就很容易导致细菌的侵入，引发感染。如果在严重一点，逆流的经血在盆腔有残存，会容易引发子宫内膜异位症。
3、多次人流。
人流对女性的健康是有很大威胁的，也不利于孕育能力。频发的人流则容易导致盆腔炎、损伤子宫内膜或输卵管堵塞。输卵管是非常重要的通道，一旦发生堵塞就可能导致不孕的发生，因此，坚持做好避孕工作才是最正确的。
4、心里压力过大引发的闭经。
现代女性的压力明显的增加，这样容易导致卵巢不分泌女性荷尔蒙或者不排卵，月经开始紊乱或者有的女性干脆就闭经。这种情况，就更不容易怀孕了。
5、减肥过度造成的重度营养不良。
正因为现在流行骨感美，很多女性为了减肥，导致营养摄入的不均衡，蛋白质锐减，这些都会影响生殖机能。一些微量元素的严重缺乏也会影响到生育能力，比如说缺碘就可能导致闭经的发生。所以，合理的脂肪摄入对维持身体的生育能力是至关重要的。
如果发生以上的情况导致不孕，也不要惊慌，可以开始有计划的慢慢改变一些不好的习惯，严重的可以尽早的去就医。等习惯改变好了，身体的孕育能力变强，就可以好好的拥有一个健康的宝宝了。
