高龄产妇要怎么样调理身体

日期:03/07 来源:用户上传

现在的社会,快节奏的高压城市生活,让很多的年轻女性都忙于打拼事业,然后到年纪比较大的时候才会想着生孩子,但是,高龄产妇是会遇到非常多的困难和危险。所以高龄产妇要怎么样调理自己的身体呢?

高龄产妇调理身体秘笈一:有固定医生手诊

在发达国家,高龄孕妇基本上都有自己的妇产科医生。原因在于很多的孕期检查是靠医生的手来“摸”,医生不一样的话感觉就会不一样的,固定下来,就可以让医生更好地进行手诊。所以,我们国家的高龄产妇也可以学习一下。

建议,很多的医院都有预约挂号的服务,可以去医院咨询一下医生,然后找一位值得信赖的。

高龄产妇调理身体秘笈二:小毛病也要看“双科”

一些准妈妈们经常会出现的小毛病,比方说感冒、拉肚子,高龄孕妇在去医院的时候就要注意一下相关科室,除呼吸科、消化科外,妇产科也不要忘记了。原因在于和年轻的孕妇相比,高龄孕妇的房子(子宫)太旧了,所以一些比较小的毛病,也有可能引起子宫收缩,导致妊娠前功尽弃。

高龄产妇调理身体秘笈三:孕前锻炼别骑车

大多数的女性朋友在准备怀孕前一般都会去健身房健身,可是,上了年纪的话抵抗力会下降,所以高龄女性要更加注重锻炼。健身最好是强度小一些的有氧运动,比方说慢跑、游泳之类的。一些比较剧烈的,像是骑自行车、抓举重物,容易伤到生殖器官,最好就不要进行了。

高龄产妇一定要以安全为出发点,不要在运动中受到伤害,轻松简单的运动更加有助于怀孕。

高龄产妇调理身体秘笈四:放慢工作脚步

不要给自己太大的压力,做家务的时候降低标准,有些比较辛苦的最好放弃,原因在于宝宝和你本身的健康比那些家务更加重要。

怀孕一定要十分注意安全,尤其高龄产妇更加小心,注意上面的四点要求,这样就可以更好的孕育宝宝。

你感兴趣的

  • 哪个传统节日是没有固定日期

    哪个传统节日是没有固定日期

    清明节是没有固定时期的,清明节在每年春季春分过后的十五天,阳历上为4月4日至6日之间的某一天,具体日期需要根据当年的节气推算;清明...

  • 鸣人大战佐助 啥是gay!

    鸣人大战佐助 啥是gay!

    鸣人大战佐助 啥是gay!呐撸多!...

  • 惠氏奶粉最新事件 惠氏奶粉陷结石门

    惠氏奶粉最新事件 惠氏奶粉陷结石门

    惠氏奶粉怎么样,好不好?据报道,惠氏奶粉最新事件,惠氏奶粉陷结石门,家长搜集19例确诊病例。(本文摘自于新浪财经频道2009年2月23日报道) ...

  • 孕妇头晕眼花,有时候甚至还会眼前发黑

    孕妇头晕眼花,有时候甚至还会眼前发黑

    以平静的心态面对怀孕 首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张...

  • 文人相轻的组词和拼音

    文人相轻的组词和拼音

      文人相轻的解释 文人往往彼此看不起...

  • 画画的分类

    画画的分类

    画画大体分为东方绘画和西方绘画两大体系,从画种来分,它又可以分为中国画、油画、版画、水彩画,水粉画、素描、速写等。



    东方绘画...

  • 哑然而笑是什么意思

    哑然而笑是什么意思

      哑然而笑:
    yǎ rán ér xiào
    成语解释: 哑然:笑声...

  • 问题背后的问题读后感

    问题背后的问题读后感

    篇一:《问题背后的问题》读后感 高玲
      阅读了《问题背后的问题》这本书受益匪浅,让我学到了要忠诚于工作、乐于奉献。忠诚...

  • 局促的组词和拼音

    局促的组词和拼音

      【局促的拼音】:jú cù
    【局促的意思】:拘谨不自然...

  • 茶花粉的功效与作用介绍

    茶花粉的功效与作用介绍

      茶花粉  茶花粉是一种有着多种功效的营养品,它能有效促进人体的新陈代谢,还能让肌肤保持有光泽,而且对于减肥或增肥都有不错的...

今日推荐

编辑推荐

热点关注