孩子的身高是许多家长所关注的话题，既然说孩子的身高与遗传因素有关。那么，究竟孩子的身高遗传谁呢？环境因素对孩子的身高影响又有多少呢？怎么样掌握合理的环境因素才可以让孩子长得更高呢？我们且看看人那个孩子长高的“秘诀”吧。
孩子的身高遗传谁？
父母的遗传因素在成长中起到的作用只有20％—30％，其他则由营养、运动、生活环境等因素决定。有些专家认为遗传因素起的作用百分比可能比这个比率更大，但是营养和运动是大家公认的成长决定因素。此外，现在的孩子从小受到很大的心理压力，及时排解压力也是很重要的因素。晚上按时睡觉可以促进生长激素分泌，有观点说只要好好睡觉就能长高。
遗传是没有办法改变的事情，但是运动和营养摄取是取决于后天的。所以应该多考虑这些因素，特别是6 岁前的婴幼儿受到生活环境的影响非常大，成长的程度与妈妈的关心程度是密切相关的。
孩子的身高预测公式：
不可否认，爸爸妈妈的身高确实对孩子的身高影响很大，倘若完全按照遗传因素来计算，公式如下：
男孩 （爸爸的身高+ 妈妈的身高+13）/2
女孩 （爸爸的身高+ 妈妈的身高-13）/2
6岁前，每年至少5cm 才算正常
拓展阅读：
六岁之前是孩子身体发育最快的时期。孩子出生后的头两年身高快速增长，到了五周岁左右就能够长到100公分，差不多是出生时候的2倍多。可以说，这个时候是孩子身高的关键时期，倘若这个时候患了影响长高的疾病或是没有均衡地补充营养，孩子就难以获得理想的身高了。
