孕期,准妈妈们本来自己心里就时刻担心着宝宝的安危,结果又糊里糊涂听到了很多谣言,自己夹在中间也不知道该不该信,纠结万分。那么今天,小编就给孕妈们辟谣吧!以下这4个谣言,孕妈妈们可以不用相信它!
1、孕前检查没必要,做好产检就好
其实孕前检查和产检是同样重要的。孕前检查,是在怀孕之前针对准爸爸准妈妈的健康检查,排除双方是否有不适合怀孕的基础性疾病或遗传病。
而产检是针对怀孕后到生孩子之前的检查,主要是及时了解孕妈和胎宝宝的情况,及时排查异常,保障孕妈和胎宝宝的健康。因此,想要孕育健康宝宝,孕前检查和孕期产检一个都不能少!
2、孕早期“安胎”要补充黄体酮
孕酮低不一定是流产的征兆,而黄体酮也不是万能的“保胎药”。
孕7周之前,孕酮主要由卵巢上的黄体分泌,而7周以后,会由建立起来的胎盘来接任分泌孕酮的任务。恰恰在7周左右的时候,正是两方交接孕酮分泌青黄不接的时候,此时检测就会发现孕酮水平有所下降,这种情况额外补充是没有意义的。
如果孕妈存在黄体功能不全,这种情况下补充孕酮是有好处的。而如果是胚胎的质量不好,导致了孕酮低的情况,即使额外补充孕酮,也是无法改善胚胎质量的。
3、家用电器辐射容易让胎儿畸形
其实,电磁炉、微波炉、手机、电脑、电热毯等家用电器的辐射都是非电离辐射,这些辐射对人体的伤害几乎可以忽略不计。
而地球本身就是一个大磁场,一件防辐射服能屏蔽什么?难道是以为辐射会像警匪片里的子弹一样,只进攻警察穿的防弹背心吗?要说有用的话,防辐射服唯一的作用就是提醒别人你是一位孕妇。
所以说,没必要对家用电器避之不及,放心去用。反倒是有一种高危电离辐射,孕妈可能天天都在接触,那就是——吸烟!要想在家远离有害辐射,孕妈只需远离吸烟的人。
4、孕妇不能吃兔肉、鸭肉、羊肉
传说,孕期不能吃兔肉,吃完宝宝会变三瓣嘴;不能吃鸭肉,吃完宝宝得摇头病;不能吃羊肉,吃完宝宝发羊癫疯;不能吃虾,吃完宝宝眼睛小……还有很多,数不胜数,奇奇怪怪的忌口。苍天呀,这些东西如果你真的坚持一样都没吃的话,那么恭喜,你可真是太好骗了!
再叮嘱一句,“孕期不能有夫妻生活”也是谣言哟。除了前三月后三月不可以,其他时间都是可以适当进行的,不过一切要以孕妈的感受为主!
迷信误人,谣言害人。孕妈要多学习一些科学的孕期知识,不信谣不传谣,让自己孕期快快乐乐的,孕妈好,宝宝才能好呀!
孕期280天内,孕妈一共有九件“忌讳的事”,孕妈记得牢胎宝才不受罪长期以来,我国民间流传着许多关于孕期禁忌的说法,怀孕后,每天听着婆婆和妈妈一套又一套的说法,感受着亲戚邻里的热情关照,几乎被搞得六神无主。
不光如此,曾经正常的生活习惯,被加上了层层束缚,变成了长辈口中的“忌讳”;准妈妈,这九大怀孕禁忌,不能不知道哦。
第一忌:忌搬家
我国民间,一直有怀孕不可以搬家的说法。从科学的角度来分析,孕期确实不宜搬家的。
搬家,不光需要整理大量的生活物品,更需要挪动沉重的家具,繁重的工作,会使孕妇过度劳累;如果搬到新装修好的房间,还有可能面临甲醛等装修污染残留,对孕妇和胎儿都有一定的不良影响。
第二忌:忌探望病人
从医学的角度来分析,其实孕妇最好不要去医院看望病人。
医院里有很多的细菌,也是最容易被感染的地方,为了母体和胎儿着想,因此孕妇尽量不要去探望病人。
第三忌:忌抽烟酗酒
若怀孕前三个月抽烟,对胎宝发育有一定影响。研究显示:怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟,宝宝将来更容易出现有学习障碍或行为上的问题。
酒精会影响胎儿的脑部发育,为了宝宝的健康,怀孕前请戒酒。
第四忌:忌频频下厨
民俗说法,孕妇不要到厨房,也不要拿菜刀和其他尖锐东西。这样可能会不经意间触碰“胎神”,会动到胎气。
专家一直倡导孕期合理运动和安排生活,孕妇偶尔下厨,不会对腹中宝宝有什么不良的影响,但是杀鱼杀鸡之类血淋淋的场面,容易导致心理压力增大,尽量少接触为妙。
另外,炒菜油烟大,很容易让孕早期的妈妈感到恶心。
俗话说:“君子远庖厨”,实际上不光是君子,孕妇也要远庖厨。
第五忌:忌惊吓
试着想象一下,在毫无准备的情况下,被人重重拍到肩膀,确实会吓一大跳。这样鲁莽的举动,出现在体质比较虚弱孕妇身上,可能会吓到她哦。
因此,不光孕妇本人不要做刺激性或大幅度的动作,家人也要细心呵护。
第六忌:忌参加婚礼葬礼
传统习俗中,孕妇是不可以参加红白喜事的。
这一禁忌,很有道理,婚庆现场,人声鼎沸,这对胎宝来说,可不是一个好地方:而参加葬礼,准妈妈难免被悲伤的情绪所感染,导致情绪低落。
对于这些人多且嘈杂的场合,孕妈妈尽量避免。
第七忌:忌生食肉类
生食的危险,主要来自里斯特菌,它存在于肉类及食物中,由于孕妇孕期免疫力下降,感染的风险更高。
因此一定要注意饮食,对于不完全熟的牛排、溏心蛋以及生鱼片、生蚝、生贝类,要格外注意。一些已经加热过的肉类,由于长期存放依旧存在风险,食用前一定要再次加热。
当然也不必过于担忧,蔬菜及水果,清洗干净,可以放心食用。
第八忌:忌情绪激动
由于激素变化,孕妇会产生巨大的心理反应,部分准妈妈还没有做好迎接新生命的准备,会感到格外焦虑和恐慌。这时,为了宝宝及自身的健康,一定要学会调整自己的情绪。
既不要过于激动,也不要让自己深陷于负面情绪的泥泞中。多出去走走,找朋友倾诉聊天,学着化解压力,要知道一个充满爱的环境,对宝宝的成长极其有益。
第九忌:忌行动不注意
许多准妈妈,怀孕之后依旧风风火火,该做的家务一样没落下,甚至经常爬高。
这里告诉大家,无论什么原因,爬高都是危险动作,很多意外是无法预测的,如果不小心因为爬高而摔倒那就麻烦大了,情况严重时甚至可能导致宝宝离我们而去。