现在很多人形容宝宝就是吞金兽，这就意味着养一个宝宝需要花费大量的金钱。对于现在大部分家庭而言，基本都只要一两个宝宝，因此这些宝宝也成为了全家的重心。从备孕时期到怀孕期间，都备受关注。怀孕期间的这些禁忌事项，年轻孕妈不当一回事，老一辈却避之不及。
孕妇们需要注意好哪些问题呢？
1、均衡优质的营养摄取
在整个孕期之中，日常的重中之重就是要保持好日常的饮食营养摄取，因为这是胎儿成长发育的关键，也是保持身体营养需求的关键所在。孕期对于饮食营养摄取的要求比较高，所以就要多吃健康健康的食物，少吃垃圾食品，平时吃的食材要新鲜，注意丰富自己的日常食谱。
2、定时定期的产检工作
产检能够为孕妈们整个孕期保驾护航，并且对于平时的一些身体保健护理、饮食摄取、疾病预防等都具有一定的指导意义，能够及时了解自己孕期中的具体情况。所以，产检一定要定时去做，尤其是一些重要项目，千万不要错过了检查的时间。
3、警惕身体的异常情况
女性在整个怀孕的期间，都需要注意好自己身体的一些异常情况，因为这有可能是胎儿发出的一些危险信号，比如孕早期的孕吐突然消失、阴dao大量出血、腹痛异常以及孕晚期的宫缩异常、胎动异常等，都需要及时留意并且就医检查，保证胎儿的安全。
4、夫妻同房生活要节制
怀孕期间夫妻的性生活一定要注意节制以及时间要适宜，因为不良的性生活很容易会伤害到胎儿。在孕早期的时候，胎儿的发育尚未稳定，性生活很容易导致胎儿流产以及宫内感染的问题；而在孕晚期的时候，过度的性生活容易导致宫缩异常，出现胎儿早产的风险。
5、保持良好的情绪状态
母亲日常的情绪状态会导致身体激素分泌的水平出现差异，进而影响到胎儿正常的发育成长，长期保持不良的情绪状态，除了会出现产前抑郁的问题以外，还会阻碍到胎儿的健康发育。因此在遇到不良情绪的时候，孕妈们要懂得及时去释放和调节。
6、建立良好的生活环境
良好的生活环境能够给予孕妈和宝宝更好的生活保障，并且避免受到外界那些不良因素的影响。所以，在整个孕期，孕妈们就要远离一些高辐射、高噪音以及空气质量差的地方，保持舒适安静的生活环境，会更利于孕期的安胎。
7、日常多动莫贪懒
怀孕了也要记得保持日常的运动，因为怀孕期间的饮食摄取增多，运动量少会存在长胖的风险，是不利于日后的分娩的。而孕期适当的运动有助于提高身体的代谢率，帮助增加身体脂肪的消耗量，并且，孕期运动有助于增加身体的肌肉量，提高身体机能和耐力，同时增强身体免疫力。
8、不要随意听信各种偏方
老一辈们总是会有各种奇怪的孕期偏方，比如吃了什么东西能够让宝宝更聪明，吃什么能够让宝宝变白等等，遇到问题的时候也会有各种偏方治疗。孕妈们要秉持科学的态度去对待这些偏方，不要随意乱尝试以免伤害到胎儿。
年轻孕妈对于老一辈的很多想法都是嫌弃的，对于一些怀孕时期的注意事项，都不当一回事很正常。事实上，有些禁忌事项，确实还是要注意。老一辈毕竟有过怀孕的经验，对于年轻孕妈也是一种指引作用。
在整个孕期，都要注意控制体重，营养均衡。很多孕妈本身就是易胖体质，在怀孕早期，由于孕吐反应严重，吃的不多。或者吃的时候，就会只吃自己喜欢的食物。喜欢吃肉的话就会体重直线上升，给孕妈身体带来更大的负担。喜欢吃水果青菜的话，就会营养不足。在整个孕期，水果蔬菜还有肉类都需要雨露均沾，这样才能给宝宝提供更加全面的营养。
女性朋友在孕期就不适合剧烈的运动，但是也不能完全不运动。年轻孕妈通常有两个极端想法，孕早期运动是没有影响的，即使跑步和跳绳这些运动依然继续，这样的话，对宝宝有很大的影响。剧烈运动很容易出现腹痛和下体出血的情况，如果发现这样的情况，一定要及时就医。
某些孕妈则有着相反的想法，怀孕就应该养胎，完全不能活动。这些孕妈每天除了吃饭就是躺在床上或者沙发上。孕妈到了孕中期和孕晚期，本身就容易便秘。长期这样躺着，就会造成便秘加重，严重甚至会出现孕妈气血不畅的情况，这样也对宝宝的健康不利。怀孕期间，女性也可以做一些简单的运动，散步或者做点简单的家务。注意不要干重活和弯腰都不行。
很多年轻孕妈在怀孕之前就经常喜欢去商场，或者旅游胜地。在怀孕之后，想着时间更多了，去这些地方更方便。实际上，在孕期尽量避免去这些地方。商场属于封闭空间，里面空间不流通，很容易让孕妈呼吸不顺畅。夏天的时候，商场内部开着空调，和室外温差很大。如果进进出出不注意的话，就很容易感冒。如果平时感冒不是多大的问题，但是怀孕的话，就会变得麻烦。
对于旅游胜地，孕妈最好也不要去。这些地区一般比较偏僻，交通不便，孕妈的状况又比一般人多，这样的话，身体出现问题无法及时就医。除了交通不便之外，在节假日的话，人比较多，如果被小孩子撞到跌到的话，后果比较严重。
现在女性对于怀孕这个事情越来越重视，自从有了要孩子的想法，就开始备孕。备孕也是需要做很多准备工作，夫妻二人去医院检查，看是否有生理上的疾病。双方即使没有生理上的疾病，在生活上也需要多加注意。
备孕期间，男女双方都要注意生活方式。女方需要拥有更健康的卵巢，排出最优质量的卵子。男性则改变生活习惯，提高精子质量。这样生出来的宝宝有可能更加优秀，更加健康。夫妻双方，注意饮食均衡，不抽烟不喝酒，早睡早起，注意身体锻炼。当然，也要注意放松心情，不要在备孕上有太大的心理压力，很多女性就是由于压力太大而导致怀孕困难。
值得注意的是，如果女性有怀孕的计划的话，备孕期间就要开始补充叶酸。叶酸对于宝宝和宝妈健康都有很大的好处，即使怀孕之后，也要继续补充叶酸，这可以有效的防止宝宝畸形的问题。
宝宝的到来，对于一个家庭的影响是很大的。夫妻二人也因此升级了，成为了父母。在照顾宝宝上，夫妻二人更加应该齐心协力。很多准爸爸在宝宝出生之后，就会逃避做爸爸的责任。准爸爸觉得上班已经很辛苦了，下班就是应该休息，再说宝妈不用上班。这样就完全心安理得的对宝宝的事情袖手旁观。
实际上，带宝宝比上班更加辛苦。带宝宝完全可以说是体力活，尤其是宝宝小的时候。喝奶要抱着，有些宝宝甚至睡觉都要抱着。长期抱着，手就觉得酸痛。很多宝妈由于月子期间抱宝宝太多，落下了后遗症，会有腰酸背痛的问题。因此，宝爸要更加体谅宝妈，多带带宝宝。让宝妈有更多的休息时间。
