因此,年龄比较大的准妈妈应该注意这些事项:
1、注意均衡营养,维生素与矿物质的补充;
2、养成良好的生活习惯与规律地起居作息,戒烟戒酒,不熬夜;
3、缓和情绪反应与调适工作压力,在充分认知之下,避免太多无谓的错觉妄想,应以平常心来度过。
4、改善工作环境,避开所有可能有危害的污染物质。
5、按时接受孕前检查,或尽早接受初次产前检查。
6、在怀孕前接受健康检查,看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病,如果有,应先治愈稳定后再准备怀孕。
因此,年龄比较大的准妈妈应该注意这些事项:
1、注意均衡营养,维生素与矿物质的补充;
2、养成良好的生活习惯与规律地起居作息,戒烟戒酒,不熬夜;
3、缓和情绪反应与调适工作压力,在充分认知之下,避免太多无谓的错觉妄想,应以平常心来度过。
4、改善工作环境,避开所有可能有危害的污染物质。
5、按时接受孕前检查,或尽早接受初次产前检查。
6、在怀孕前接受健康检查,看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病,如果有,应先治愈稳定后再准备怀孕。
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