休息则是让身体获得额外的体力来对抗感冒病毒，减少并发症发作的机会。倘若在适当休息之下，症状仍然加剧，就应该尽早就医，因为有些更严重的病（如脑膜炎等），它们的早期症状也类似感冒。
倘若，发烧38℃以上，服用退烧药物后仍持续数小时不退，或其它剧痛如耳朵痛、扁桃腺肿痛、鼻腔肿痛、胸痛、吞咽困难，甚至气喘或呼吸短促困难，应尽速就医，以免耽误病情。
用对方法撇开感冒
1、看病求诊，按时吃药。
2、保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。
3、放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。
4、泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。
5、多饮水（多喝汤），补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。
6、记得忌口喔！当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果；肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
7、适当的服用维他命Ｃ，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
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