常见的孕期补钙产品包括：钙尔奇、碳酸钙、惠氏玛特纳、安利钙镁片、凯思立、乐力氨基酸螯合钙胶囊、巨能钙成人咀嚼片、盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片、福施福、劲得钙孕产妇型、迪巧维D钙咀嚼片等。
另外，如果第一次怀孕，孕妇脚没有出现抽筋，那就坚持每天一斤牛奶，喝些骨头汤，在炖汤的时候加少许醋有利益钙质释放出来！如果孕妇脚出现抽筋那么就应该吃钙片了哦！如果是怀第二胎，那么脚没有出现抽筋的情况下在孕中后期要特别注意补钙，包括牛奶，骨头汤，钙片等！直到整个孕期结束！孕妇补钙到什么时候也不一不定，如果孕妇本身就缺钙的话，需要补的时间就久些！ 如果孕妇本身不缺钙，一般从怀孕四个月就可以停止继续补钙的。
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