孕妇注意事项一:健康的孕妇可以做一些正常的家务活动,但要避免过度劳累,稍微运动对宝宝和孕妇有较大的好处。
孕妇注意事项二:孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃。在经济条件允许的情况下可以在家里拜访一台负氧离子生成机--森肽基
孕妇注意事项三:油烟对孕妇和胎儿极其不利,所以孕妇尽量不要下厨房,这时老公应该表现出大度的精神了
孕妇注意事项四:孕妇要经常洗澡,但是水温不宜过高,过高的水温对胎儿不好
孕妇注意事项五:丈夫在家尽量不要抽烟,二手烟易造成胎儿畸形,对孩子今后发育造成严重的影响
孕妇注意事项六:不宜近距离,长时间看电视。电视辐射出来的正离子危害孕妇的健康
孕妇注意事项七:每天应该保持充足的睡眠
孕妇注意事项八:孕妇应该注意保暖,避免感冒。
孕妇注意事项九:孕妇尽量不要用化妆品,因为化妆品里含有化学物质,不利于宝宝的发育
孕妇注意事项十:孕妇应该避免饮酒,如果孕妇饮酒,可导致孩子智力低下
早孕期切忌随意服用减轻反应的药物。由于早期胚胎形成时期,营养素不需要增加很多,所以大多数情况下不会影响胎儿的发育,早孕反应一般到4个月会消失,不需服药。如果出现严重反应,恶心、呕吐频繁,不能进食时,应及时去医院。由于早孕反应与心理因素有很大的关系。
所以孕妇要学会自我调节,认识到怀孕是自然的生理过程,不要有过多的心理负担,要保持心情舒畅、保证充足睡眠。
怀孕多久能测出来(http://www.yuerzhishi.com/)编辑