怀孕期

孕晚期睡着不舒服应该怎么办

孕晚期，随着肚子越来越大，你会发现，因为日渐臃肿的身材，在晚上睡觉的时候会特别累，不管自己怎么睡都非常不舒服。接下来这些小妙招能够让准妈妈的睡觉姿势舒服。在床上多放几个枕...

准妈妈怀孕早期发烧的严重危害

我们经过了一系列的实验和研究，最终得出了以下的结论：怀孕的时候发高烧或是泡热水澡、洗桑拿的准妈妈，她们的孩子发生脊柱裂等胎儿神经管缺陷的风险比另外的女性要高很多。一般...

准妈妈食用木瓜会造成宫缩？

木瓜虽然好吃，但是大家要知道的是，食用未成熟的木瓜可能会造成流产或早产，有时候食用不恰当的话还会减缓胎儿的生长和发育。所以，各位准妈妈在怀孕的时候如果要食用木瓜最好事先...

入秋了 告诉你一些秋季养胎饮食作息

秋天的脚印已经来了，大家逐渐感受到阵阵寒意。在夏秋交替的时候，很多的人都会在稍不留心的时候染上小感冒，因此无论是在饮食还是作息上准妈妈为了自己和宝宝都要做到细心的照顾...

中秋节吃月饼，但有三类“准妈妈”不宜吃月饼

月饼是中秋节必备食物，但是对于比较特殊的准妈妈，在怀孕的时候能够吃月饼吗？准妈妈多吃月饼会不会有危害呢？准妈妈怎么吃月饼才健康呢……这些问题相信大家都是非常想知道的，那么...

秋天准妈妈怎么样才能够吃出抵抗力

秋天，感冒发烧的人非常多。平常人一不注意就会感冒，更别提准妈妈这类特殊人群了。准妈妈如果一不小心感冒了，因为怕影响宝宝还不能乱吃药，因此，预防的工作是非常重要的，准妈妈该怎...

准妈妈吃的够不够 定期称重就知道

所谓4-2-1家庭模式，就是夫妻双方和双方的爸爸妈妈住在一起。往往这样的家庭，要是怀了孕，准妈妈都是全家的心头宝。在医院的医生说，妊娠糖尿病就诊者越来越多，致病的原因都是家里...

秋季准妈妈的饮食养胎宜忌

金秋时节，此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口，真的让人控制不住吃它们的欲望。这些食物有着活血化淤的效果，但是对准妈妈来说却是非常危险的。那么，秋天准妈妈要注意些什么呢？一...

怀孕以后 体重会这样增加

说到准妈妈，相信大家脑海中第一个形容词就是胖胖的。没错，在有了宝宝以后，不管你之前是胖是瘦，都会在不同程度上增加体重。至于增加多少的重量，和准妈妈自身的身体素质还有在怀孕...

准妈妈吸收钙质小妙招

准妈妈在怀孕7-9月的时候其实是需要非常多的钙的，原因在于这个阶段的宝宝的骨骼发育是最快的。同时，胎儿骨骼发育最需要的钙质基本都是从妈妈的身体里面获得的。准妈妈其实能...

享受阳光有讲究 准妈妈一定要多了解

怀孕的准妈妈，经常晒晒太阳对自己和胎儿都是很棒的，不过晒太阳也是有讲究的，接下来一起看看准妈妈怎样晒太阳才是最健康的吧。一、晒太阳对准妈妈和宝宝都有好处晒太阳最主要的...

准妈妈为什么会头晕呢

很多人都有过这样的情况：站着久了，然后突然低头，从上面向下望去，会觉得一阵眩晕。一般人遇到这种情况其实是没有多大的关系的。可是准妈妈怀了宝宝属于特殊人群，所以要是觉得头晕...

缺碘严重的地区 孕妈妈要注意补充碘元素

张女士已经怀孕四个多月，他最近的餐单当中多了紫菜、海带、海蜇等富含碘元素的海产品食物。这是因为，在近期的一次产检当中，医生告诉张女士，他的身体缺碘，应该尽量补碘，不然将会影...

孕期无聊怎么办 准妈妈可以做这五件事

自从有了宝宝以后就要度过九个月的怀孕岁月，有一部分的准妈妈因为工作忙走不开的缘故，所以还是选择在工作岗位上坚守，有些准妈妈则选择在家里安胎待产。这两种方式有利有弊，主要...

怀孕后9个地方会发生变化

很多准妈妈都会发现因为孩子的到来，自己身体的每一个部位都在悄悄发生着变化……接下来就为大家讲一下有哪些变化。1、手部受孕激素影响，细胞间积水增加，所以自己的手会变得有...