治疗
驱寒流感方：
荆芥2钱、防风3钱、姜活2钱、独活2钱、苏叶3钱、桔梗3钱、川芎3钱、白芷2钱、云苓4钱、桂枝3钱
驱风中药防治感冒
唔想感冒高峰期中招，事前就最好增强体质，可多吃防流感的中药和食疗。由于感冒大致分为风热和风寒两种，对于风热感冒，中医主张疏风清热；而风寒感冒则需驱风散寒。其实中医所指的「风」，是指各种外来致病因素，而感冒初期外邪只入侵身体表面，所以防治感冒通常都以疏风解表为原则。不少中药都有防治感冒的作用，例如葛根、板蓝根、贯众、岗梅根、金银花、菊花、大青叶、薄荷等都有清热疏风的作用，适合热底人士食用。而苏叶、生姜、白、大蒜、防风、荆介、佩兰等均偏温性，适合寒底人士食用。而家就等中医师推介两款中药粥，呢粥无中药苦味，大人细路都食！
热底人士宜食葛根粥
预防风热感冒，又或本身是热底人士，平日可多煮葛根粥吃。葛根性质偏凉，有防热气的作用，透过清热解表，有防治感冒的功效，同时能解肌退热，能纾缓外感风热所引起的发热、头痛和骨痛。在葛根粥内加入薄荷和淡豆豉，防治感冒效果更佳。因为薄荷亦有疏散风热、清利头目和利咽喉的作用，而淡豆豉亦有清热功效，一样能减轻风热不适，并能畅通鼻塞。
