●注意补充>维生素A
幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降，这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对预防感冒有好处。
●红色果蔬
西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质———抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。
●鸡汤
鸡肉内含半胱胺酸，它能够促进呼吸道内的黏液排出，能够有效快捷地畅通气道。
与人为善的解释 与：赞成；为：做；善：好；好事...
1、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。2、谁说个子矮不好？有本...
不少粉丝都认为陈赫张子萱绝对是真爱，两人结婚后从来没在媒体前秀过恩爱，不过，近期两人的婚后生活再度引起大家关注...
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很多母乳喂养的宝宝在晚上都会有吃夜奶的习惯，这让累了一天的妈妈也不能舒服休息。其实从专业的角度来讲，宝宝并不是那么需要夜奶的...
蜱(pí)也叫壁虱，蛰伏在浅山丘陵的草丛、植物上，或寄宿于牲畜等动物皮毛间。不吸血时，小的才干瘪绿豆般大小，也有极细如米粒的;吸饱血...
一个小玩笑对成年人肯定不算什么，对一些孩子来说也无所谓，可是对那些敏感性比较强的孩子就有可能造成深深的伤害。
去年...
孩子爱挑食这个很多妈妈应该都有所体会，为什么孩子总挑食，对于这个问题妈妈们应该如何做才好呢？孩子挑食，父母无需过分焦虑，以免...
春组词：春字在开头的词语 春讯 春酿 春浦 春圃 春旆 春醅 春袍 春盘 春女 春耨 春浓 春农 春牛 春念 春年 春嫩 春陌 春溟 春茗 ...
2019年销售工作总结 范文精选：离2019年也只不过十来天了，大家纷纷准备年底的工作总结了，小编特地收录了一些比较好的销售总结，仅供参...
2014-12-23
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