糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。
湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗：
乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。
橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。
脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗：
胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦．每日分2~3次。
栗子汤：取栗子3~5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，
每日分2~3次。
宝宝拉肚子，您可用这些偏方，效果不错，无副作用。 （1）小米50克，炒黄至透出香味，研细末。2--3克/次，2--3次/日。
（2）鸡蛋壳10克，陈皮10克，鸡内金10克（炒黄）研细末。1--2克/次，3/日。
（3）茶叶2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。
（4）茄子根10克，生姜3片，水煎服1--2次/日。
（5）大麦牙10克，生姜2片，水煎服1--2次/日。
（6）米糠50克，柿干50克，炒黄研末。2--3克/次，2--3次/日。
