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如何提升宝宝抵抗力 冬季提高宝宝免疫力6秘诀(3)

日期：01/14 来源：用户上传

一句话建议：宝宝睡眠姿势以右侧卧最佳。

二、吃好

理由："民以食为天"嘛，宝宝也不例外，饮食在一定程度上决定着宝宝的健康，吃得好身体才会好！当然，"吃得好"并非一味地摄取高蛋白、高营养的食物，而是指让宝宝均衡地摄取各种营养成分。

让宝宝吃好的5原则：

1.肥腻的肉食或加工食品少吃。

2.碳酸饮料、甜食和油炸食品少吃。

3.汉堡等快餐让宝宝少吃。

4.盐、酱油等调味料少吃。

5.勿让宝宝囫囵吞枣。

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