TIPS ： 要预防缺铁性贫血和其他微营养素缺乏的发生，就应在婴儿的食物中适当增加动物来源性食物（包括蛋、奶）的摄入量。
4.营造良好的进食环境
一项调查结果表明，我国有超过25% 的家长会强迫婴儿进食；超过50% 的家庭在进餐时没有一个良好的环境，边吃饭边看电视的居多。其实，喂养行为不仅仅是一个单纯的喂食过程，而是喂养人与婴儿之间的互动，一种精神上的交流。
TIPS ： 婴儿需要一个良好的进食环境和家人的亲切鼓励，因此，家长要学会看懂婴儿的饥饿信号，给婴儿营造一个没有干扰的进食氛围，用积极的语言或目光鼓励婴儿进食。
营养批注动物性食物主要为人体提供蛋白质、脂肪、矿物质（铜、钙、锌、铁、磷）、维生素A 和B 族维生素。
蔬菜中矿物质镁、维生素C、叶酸和维生素K 的含量都很高。
水果中含等维生素C、维生素B1、B2、B6、B12、泛酸等多种维生素。
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