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9个月宝宝食谱——9个月宝宝食谱大全(3)

日期：06/01 来源：用户上传

9个月宝宝食谱9．线鱼炒饭
原料：米饭--1/4碗，线鱼（罐头）--1/5盒，胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干，黄油--若干
制法
1） 将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。
2） 在锅里涂好黄油，放入（1）和线鱼炒制。
3） 蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。
4） 关火焖2-3分钟。
9个月宝宝食谱10．汤面
原料：熟面条--1/2小碗，黄瓜--1/8个，酱油--若干
制法
1） 将黄瓜切成细丝。
2） 清汤煮沸后放少量盐调味。
3） 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上（2）。

9个月宝宝食谱11．酱茄子
 原料：茄子--1/3个，沙拉酱、白糖、酱油--若干
制法
1） 将茄子去皮切成小块，用油炒一下。
2） 在炒好的茄子里加入清汤煮烂，加酱油、白糖调味。
9个月宝宝食谱12．菜花炒鸡蛋
原料：菜花--2朵，面包粉--1大匙，蛋黄--1/2个，干酪粉--若干
制法
1） 将拾掇干净的菜花用开水焯一下切成小块。
2） 将蛋黄、面包粉、干酪粉拌在一起，搅匀。
3） 先用煎锅炒制菜花，之后加入（2）炒。

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