6个月大的宝宝应该吃什么辅食最好?(5)

日期:02/08 来源:用户上传

全麦面包和麦粉
一小片的烤全麦面包在两餐之间或者是您做晚饭的时候,可以很方便的递给婴儿吃也很容易咬,确认面包标签上的说明不能加上蛋、牛奶、糖或其他的食物,那些您都还没有让他尝过的东西。烹调全麦榖片时不加糖、果糖或鲜奶,这是婴儿很好的食物,因为婴儿较无味觉,有的喜欢无味的米饭及面食。
市售的婴儿麦粉都很贵也不似自己家里做的有营养。如果您的家庭有遗传性的对小麦或玉米过敏,那么您可先以米或燕麦来代替,等以后再让他尝试小麦的食物,或者加一点香蕉泥在他的新食物里较容易被接受。当您的婴儿已习惯全麦面包,而且没有过敏反应,您便可在面包上加涂上有营养的花生酱、奶油之类的食物(注意:像花生酱、奶油之类的东西,只能涂在面包或饼干上给婴儿吃,不能单独一汤匙一汤匙的吃,以防噎住不能呼吸。)当婴儿长大些可加上乳酪或其他食物,不要给婴儿吃那种所谓可帮助婴儿长牙的硬饼干,因为这种饼干婴儿吃起来弄得满嘴满脸的,而且含有糖、果糖及防腐剂,这些都不是婴儿所需要的。
2、制作前的准备方面
制作辅食之前,要洗净食材、餐具及手,严格注意卫生问题。
3、在烹调方面
宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,制作时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化;初期给予宝宝辅食时,食物浓度不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释;辅食尽量采用自然食物,且最好不要加调味料,如香料、味精、糖、食盐等;在食材的烹煮方面,尽量不要太油腻;烹调后的辅食,不宜在室温内放置过久,以免食物腐坏;制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。

育儿网(http://www.yuerzhishi.com/)编辑

你感兴趣的

  • 餐组词_餐字怎么组词

    餐组词_餐字怎么组词

    餐布 餐饵 餐饮 餐饭 餐食 餐风 餐霞 餐钱 餐薇 餐馆 餐鱼 餐事 餐室 餐嚼 餐啖 餐啄 餐和 餐卫 餐刀 餐仰 餐英 餐苡 辞餐 风餐 ...

  • 畏的组词和拼音

    畏的组词和拼音

      【畏的拼音】:wèi
    【畏的意思】:害怕; 畏惧; 佩服...

  • 寨字是什么 意思,寨字的拼音和词组

    寨字是什么 意思,寨字的拼音和词组

    用寨字组词的所有词语大全: 【所有组词列表】:营寨、寨壕、寨圩、寨堡、寨勇、寨子、寨粮、寨长、劫寨、夹寨、边寨、堡寨、遮寨、...

  • ig永不加班是什么意思 ig永不加班是什么梗

    ig永不加班是什么意思 ig永不加班是什么梗

    ig永不加班是什么意思 ig永不加班是什么梗IG永不加班,该梗是网友从IG战队比赛作风总结出来的一条规律:IG战队打比赛的时候,永远都是...

  • 卖东西作文200字

    卖东西作文200字

      卖东西作文200字
      篇一:卖东西  今天,下着小雨,我和源源在家玩了一个游戏叫卖东西...

  • 游玩日记500字

    游玩日记500字

    篇一:游九龙湖 吴姝岑
      2月12日,我们全家一起去九龙湖游玩。
      我们首先坐船去看表演, 哇! 真是太精彩了,特别是竹杆舞,他们最大...

  • 给宝宝断掉夜奶的六大理由

    给宝宝断掉夜奶的六大理由

    由宝宝一出生开始,由于新生儿的喂养没有定时定餐,随时想吃就吃,哪怕是半夜也要起来喂奶,这种喂养习惯最好到婴儿期间应该改掉。...

  • 威士忌酒是什么酒,世界十大最昂贵的威士忌酒排名

    威士忌酒是什么酒,世界十大最昂贵的威士忌酒排名

    威士忌酒是什么酒,世界十大最昂贵的威士忌酒排名 许多人在结束了一天的忙碌工作后,都想喝上一杯好酒,尤其是欧美人对威士忌酒情有独...

  • 怀孕期间老公怎样做好胎教

    怀孕期间老公怎样做好胎教

    关于胎教,其实并不是妈妈们需要做好的,爸爸也一样要参与胎教。不知道JMS的老公在你们怀孕期间表现咋样?我现在HY20周了,从直到怀孕开...

  • 宝宝爱“吃手”是怎么回事?

    宝宝爱“吃手”是怎么回事?

    爸爸妈妈总是会发现,宝宝们喜欢吃手。可是宝宝的小手喜欢东摸摸西摸摸的,上面有很多的病菌。宝宝吃手,会"病从口入",而且时间长了还...

今日推荐

编辑推荐

热点关注