控制好看电视的时间：
要培养孩子规律看电视的习惯，不能因为看电视而改变睡觉时间。尽可能让孩子看小短片，控制在15分钟以内，超过这个时间，要提醒孩子适时休息。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在1个小时之内为好。
因为孩子正处在身心迅速发展时期，每天长时间看电视，容易使他们的神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，以及学习等其他活动的正常进行。最后，看电视的时机也很重要，吃饭的时候，最好把电视关掉，以免影响孩子进食。
看后相互交流：孩子看电视的时候，建议家长在一边陪同。看完之后，可以适当引导孩子对所看的内容进行复述，这样有利于培养他们的记忆力。尽可能多地向孩子解释电视节目的内容，告诉他哪些东西是应该学习的，哪些是不能做的，这也是你向孩子灌输正确道德观、价值观、人生观的好时机。鼓励他们问问题，并将节目中的内容与生活联系起来。
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