1.愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契珂夫
2.我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。
3.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
4.**与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。——奥古斯丁
5.生活是一条河，一条流着欢乐也流着痛苦的河，一条充满凶险而又兴味无穷的河。
6.强健的身体和活泼的精神是个人生趣的根源，工作的利器。
7.身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
8.面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。——爱默生
9.快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
10.尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
11.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
12.午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
13.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
14.健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。