叶酸最好在孕前三个月和孕后三个月补充。药店有的卖的，但切记只能吃每片为0.4毫克剂量的。你最好还是到医院配。因为药店一般只卖0.5毫克剂量的，0.4剂量的很少。（叶酸多吃也不好也会引起胎儿畸形，因为在普通饮食中虽然很少但也还是会富含一部分叶酸）
药当然不能吃，只能忍著了。没有什么特别注意的，就是这个时期比较容易流产，所以做什么事都要比较小心吧！
进入第8周后，胎儿已经初具人形。从技术上讲，你的宝宝现在仍称为胚胎，因为胎儿的身体还是有个小尾巴，在以后的几周里这个小尾巴将消失。妊娠9周时就可以称为胎儿期。现在胚胎的心脏和大脑已经发育得非常复杂，眼睑开始出现褶痕，鼻子部位也开始倾斜，胳膊在肘部变得弯曲，而且心脏的上方也有少量的弯曲。你的腹部现在看上去仍很平坦，但在你的子宫已有明显变化，怀孕前你的子宫就象一个握紧的拳头，现在它不但增大了，而且变得很软。阴dao壁及子宫颈因为充血而变软，呈紫蓝色，子宫峡部特别软。
当你的子宫成长时，你的腹部会感到有些痉挛，有时会感到瞬间的剧痛。现在你可以进行第一次产前检查了，除了做盆腔检查外，你还需要测量血压，以了解基础血压；检查心脏和肺脏；化验尿常规及尿糖；进行一次口腔检查。如果没有什么异常情况，你应该在妊娠中期每月检查一次，到孕晚期时每周检查一次。这时应注意不要养猫、狗等宠物，因为猫身上携带着弓形虫病菌，孕妇如果感染了弓形虫，不仅会影响胎儿的正常发育，还有可能造成流产、早产及先天畸形。
